1. Käsien kunnosta kannattaa pitää huolta.
Jos iho halkeilee kuivuuttaan, sitä ei saa kuurattua kunnolla puhtaaksi edes saippualla. Lohkeilevissa käsissä saattaa siis muhia likaa. Vaihda käsiä kuivattava saippua perusvoiteeseen kylmimmän ja kuivimman kauden ajaksi. Kyllä, luit oikein: kädet voi hyvin pestä saippuan sijasta millä tahansa kevyellä perusvoiteella. Pesun jälkeen kuivat kädet kannattaa vielä rasvata. Tarkista voidepurkin kyljestä, että tuoteselosteessa on maininta jostakin humektantista, kuten glyserolista, karbamidista tai propyleeniglykolista. Humektantit sitovat käsienpesuveden kosteutta ihoon.
2. Kotikokki saattaa joutua pesaisemaan kätensä yhden ruuanlaittohetken aikana kymmenenkin kertaa.
Kun puet ohuet suojahanskat ruuanlaiton ajaksi, voit pestä kädet vaikka jokaisen tomaatin pilkkomisen jälkeen erikseen ilman vaaraa ihon kuivumisesta.
3. Upota kätesi pakkaspäivän päätteeksi öljykylpyyn.
Kaada lämpimään veteen loraus ihonhoitoon sopivaa öljyä, esimerkiksi vauvaöljyä, ja liota käsiäsi vedessä kymmenen minuuttia.
Juttuun on haastateltu ihotautien erikoislääkäri Maarit Vaalamoa lääkärikeskus Mehiläisestä.
Lähteenä on käytetty myös Atooppisen ekseeman Käypä hoito -suositusta.
Juttu on julkaistu aiemmin Trendissä.
